Livsstegen

De tolv stegen

• Steg 1 MAKTLÖSHET – Jag har ett problem. Vad behöver jag hjälp med?
• Steg 2 TILLIT – Jag öppnar mig för en kraft starkare än min egen. Vem kan hjälpa mig?
• Steg 3 ÖVERLÄMANANDE – Jag tar emot den hjälp jag kan få. Hur kan jag ta emot den?
• Steg 4 SJÄLVRANNSAKAN – Jag sätter ord på mitt liv. Vem är jag?
• Steg 5 BEKÄNNELSE – Jag säger som det är. Vilken är min bekännelse?
• Steg 6 VILA – Jag tar det lugnt. Hur återhämtar mig?
• Steg 7 OFULLKOMLIGTHET – Jag ber om mod att vara den jag är. Vad behöver jag acceptera?
• Steg 8 FÖRSONING – Jag låter mina relationer läkas. Vad behöver bli helt?
• Steg 9 GOTTGÖRELSE – Jag gör rätt för mig. Hur kan jag gottgöra?
• Steg 10 TACKSAMHET – Jag tar vara på mitt liv. Vad har jag att tacka för?
• Steg 11 BÖN – Jag lyssnar till mitt hjärta. Hur får jag vägledning?
• Steg 12 MEDKÄNSLA – Jag har något att ge. Vad vill jag ge vidare av?

Förhållningsregler

• Vi avbryter och kommenterar inte varandra.
• Vi pratar om oss själva och i jag-form.
• Vi ger inte varandra råd.
• Vi fördelar tiden så att alla som vill kommer till tals.
• Allt som sägs i gruppen stannar i gruppen.